Рецепти за Душата!

Осъждане…

„Когато съдиш, спираш да обичаш.“

„Всичко, което изключим чрез нашето осъждане, болка или срам, ще се върне през задната врата и ще се включи отново.“

Берт Хелингер

Търсенето на причините отнема силата. В първият вариант ще осъждате себе си, във вторият всички останали – родители, предци, партньори и т.н. По-лесно е да стоим свързани с проблеми, отколкото да ги решим. Всъщност така оставаме привързани с всички, към които принадлежим в семейната система.

Търсим причините, за да дадем отговор на въпроса „Защо?“. Помислете дали понякога не прехвърляте отговорността, например:

Отхвърлям Партньорите, така както жените/мъжете в моя род са го правили.

Майка ми/Баща ми са останали сами след връзката си, поради това аз също нямам партньор.

Не съм получила/получил Любов от единия/двамата родители, аз също не мога да давам/получавам Любов в живота си.

Единият от родителите ми е жертва, затова и аз влизам в тази роля и др.

Както казва Берт Хелингер, Отхвърлянето, Изключването, е заличаване на самия себе си.

Всъщност най-трудната част е да се отиде отвъд всичко това. Докато стоим вътре в него нямаме шанс да живеем Живота.

Какво различно да направя?

Да изследваме дълбоко вътре в себе си своята Сянка:

Какво трябва да пусна?

От какво следва да се откажа?

На кого съм лоялен/верен?

С кого ме свързва това?

Кой ще предам, ако се отделя от моделите?

Кой вътрешно в себе си съм Изключил? („Този, който изключва нещо или някого, се превръща точно в това, което изключва.“ Берт Хелингер)

Животът не е грешка, а памет.

Той е памет — на онези, които са били преди нас, на техните избори, техните загуби и болка, тяхната любов, нелюбов, която ги е свързвала.

Във всеки от нас живее паметта на нашите предци — не като наказание, а като принадлежност и дълбокото движение на Живота.

Нашето тяло помни истории, които никога не сме преживели, Сърцето ни понякога обича и страда не заради своите собствени причини, а защото пази следите на онези, които са дошли преди нас. От Любов…

Когато животът боли, ние често си мислим, че сме сбъркали или че нашите родители са сбъркали и т.н.

Но животът не е грешка — той просто помни.

Помни изгубеното дете.

Помни отхвърлената жена/мъж.

Помни онзи, който е бил изключен.

Помни страха, болестта, срамът, вината, войната, смъртта, раждането, загубата.

И чрез нас, животът се опитва да си спомни, за да може да настъпи Мир.

Затова лечението не е в това да поправим живота, а да го признаем.

–

Да, виждам.

–

Да, това е било.

–

Да, това принадлежи. Такова каквото е, такова каквото е било.

Тогава паметта спира да бъде тежест

и се превръща в Сила.

Тогава Животът престава да се повтаря като болка и започва да тече като Източник, който пречиства дълбоко нашата Душа и ни свързва с всички.

И тогава започваме да шептим:

–

Сега разбирам, искахте да ме предпазите от Болката, която сте преживели и аз исках да ви предпазя от вашата и моята собствена Болката.

И смирено прекланям глава и оставям Благодарността да ме залее и отмие раните. Връщам си Уязвимостта да чувствам Болката и нейното лечение, усещайки как Мама държи лявата ми ръка и я стиска, дава ми своята вяра, а татко държи дясната ми ръка в юмрука си, давайки ми куража да устоя. И виждам техните родители зад тях, зад баба и дядо техните родители…. И така дългата редица на моите предци, които дават вяра и кураж на децата си. И смирено казваме:

–

Благодаря за вашият Подарък – Живота. Сега мога да се отдам на Любовта и да Обичам отново.

–

Оставаме завинаги свързани чрез Любовта.

Животът не е грешка.

Той е дълга нишка от спомени, които търсят да бъдат приети, признати, осъзнати, за да може Любовта да потече отново — чиста, зряща, зряла и свободна.

Изследвайте сега своето състояние, има ли промяна?

Петя Георгиева – Психотерапевт, Семейни Констелации, Психолог, Сексолог, Хипноза, Терапевт, Работа с Травми, Травма Констелации, Трансгенерацианни травми, Праймъл – дълбинен метод за работа с Детски Травми и Вътрешно дете, Дзен Консултиране, Вътрешни Семейни Системи, Системен подход, Водещ групи, Автор.

Академия за Терапия“Цветовете на Живота“

https://superdoc.bg/lekar/petya-georgieva-3048

Консултации на място, онлайн:

гр.София, бул.”Витоша”81, ап.11, ет.3, метростанция НДК

тел.0888888070

https://psiholog1.com/

https://www.facebook.com/psiholog1.alle.bg

Снимка: Pinterest

#психология #изцеление #психотерапия #травми #емоционалноздраве #поведимоздраве #личностенрастеж #самопомощ #вътрешенсвят #психотерапевт #СемейниКонстелации #психолог #сексолог #хипноза