Друзья! Хотите получать новые интересные статьи на свою почту? :

Готовится к печати статья

«Как воспитать мальчика настоящим мужчиной?»

Новости партнеров

Измена мужа, что делать: советы психолога

измена мужа что делатьЕсли ты ищешь ответ на вопрос «Измена мужа, что делать: советы психолога», скажу тебе для начала, что ты не одна такая. Огромное число женщин сталкивается с этой проблемой, переживает, нервничает, плачет, размышляет, ищет… Для этой проблемы не существует универсального решения, поэтому каждой женщине приходится искать правильное решение самостоятельно. И все-таки советы психолога, что делать с изменой мужа, могут направить ход мышления в нужное русло.

Что делать, когда только узнала об измене

Ты ничего не подозревала или подозревала, но лишь слегка и надеялась, что зря. Искала, как понять, что муж изменяет. И вдруг информация, которая валит с ног: супруг переспал с другой женщиной. Адреналин после такой новости может так зашкалить, что мозг перестанет подавать адекватные команды. Поэтому в первые часы после получения «новости» лучше ничего не делать. Не стоит бежать решать ситуацию с мужем, выяснять отношения, разбираться.
Лучше пойти с подругой по магазинам, попить с ней чай на кухне, взять на работе дополнительную нагрузку, съездить на экскурсию. В общем, необходимо отвлечься и немного успокоиться. Хотя, конечно, трудно взять себя в руки в такой ситуации. Но мы же женщины: мы умеем улыбаться, когда больно, и быть артистками…

Стоит ли сразу рассказывать мужу, что ты все знаешь?!

Бывают ситуации, когда информация выплывает случайно: нашла переписку, сказали знакомые и т.д. И здесь стоит сто раз подумать: говорить ли дражайшему супругу, что ты все знаешь? Самая главная причина, почему не стоит говорить, — он может все отрицать и выставить тебя истеричкой. Таких мужчин можно брать только точными фактами. Второй момент включает в себя другой вопрос: а стоит ли вообще выводить измену на чистую воду? Твои знания и неведение мужа об этом будут твоим козырем. Об этом поговорим чуть позже.
Если же ты уверена, что с мужем надо поговорить однозначно, то, пожалуйста. Только беседа должна быть построенной заранее и не носить характер истерики. Хотя …) бывает, что на мужчину действует именно женская истерика). Это его отрезвляет…

Что делать с изменой мужа: варианты

Не стоит искать однозначный ответ, что делать с изменой мужа. Вариантов поведения в этой непростой ситуации может быть несколько, и не всегда можно точно сказать, что лучше подействует. Выбирай тот вариант, который тебе ближе всего и который ты сможешь осуществить. В любом случае, не стоит спешить. Надо хорошо подумать, какой способ поведения будет наиболее результативным. Ведь за вопросом, что делать с изменой мужа, кроются и другие:
• Что будет с детьми в случае развода?
• Что ты будешь делать в случае развода?
• Ты готова простить?
• Чего ты хочешь в сложившейся ситуации?
• Какова финансовая ситуация в случае развода и т.д.

Что можно делать в ситуации с изменой мужа:

1. Устроить скандал. Рассказать, что ты все знаешь, ты в шоке… и посмотреть на реакцию. Что будет после этих слов — неясно. Поэтому надо быть готовой ко всему. И, желательно, иметь требования: чего ты хочешь от этой ситуации?

2. Выгнать дражайшего супруга из дома. Здесь два варианта дальнейших событий: либо испугается и извинится, либо с радостью уйдет. Неравноценные решения — да… Но 8 из 10 мужчин не хотят уходить из семьи и возвращаются домой. Сексуальное приключение — это одно, а поменять свою жизнь — это совсем другое.

3. Поговорить с супругом и потребовать прекращения отношений с любовницей. Но он может все отрицать или формально согласиться. И тогда придется думать дальше.

4. Проглотить обиду и сделать вид, что ничего не знаешь. И вот этот вариант самый интересный. Эта игра потребует самообладания, сил и терпения. Поиграть в нее стоит только тогда, когда ты знаешь, что хочешь удержать партнера и побороться за него. Ни в коем случае не показывай своей догадки, но при этом держи любовников на прицеле. Аккуратно мешай их встречам, привлекай мужа ко всем семейным обязанностям. Если незнакома с любовницей, то можно даже придумать, как познакомиться. И, конечно, всячески привлекаешь мужа к себе. А для этого посмотри и подумай: «И что он в ней нашел?» Что-то же нашел…

Не могу забыть измену мужа: что делать?

В вопросе измен очень важен момент прощения. Если партнер узнал об измене и решил жить вместе в дальнейшем, то воспоминания обизмена советы психолога измене следует закинуть куда подальше. Память об измене может стать серьезной преградой на пути восстановления отношений.

Елена узнала об измене от самого мужа Владимира. Его слова «Я люблю другую, хочу к ней уйти» долго звенели у нее в ушах. И все-таки она смогла уловить столь нужное словосочетание «хочу уйти»… Но ведь не ушел по-тихому, только раздумывает. Елена не стала истерить, не стала выгонять. «Хорошо, — согласилась она, — думай». Все продолжалось по-прежнему еще месяца два, а потом вдруг затихло. Владимир стал приходить домой вовремя, звонки прекратились, а глаза супруга стали испуганными.
— Все? — спросила Елена.
— Да. Извини, я был дураком. Я хочу быть с семьей.
— Я тебя поняла. О твоей интрижке слышать не хочу. Ничего не было…
Супруги вырастили двух замечательных девчонок. До сих живут вместе. Они никогда не возвращались к той теме, и Владимир был благодарен жене за это.

Неумение прощать может быть тесно связано с нашей самооценкой. «Да как же он посмел со мной так обойтись!!!» Ответь себе на такие вопросы:
1. Есть ли хоть доля твоей вины в случившемся?
2. Были ли в твоей жизни серьезные ошибки?
3. Хотела ли бы ты, чтобы тебе напоминали о твоей ошибке?

Можно, конечно, не прощать. Каждый день вспоминать о том, как он тебя обидел, предал. Можно пофантазировать, как оно там вообще было и сколько раз. Пару недель таких мыслей – и ты его выгонишь. Прощению тоже необходимо учиться. Оно не приходит просто так. Что можно сделать, чтобы забыть измену:
• вспоминай только хорошее, что было с мужем;
• не развивай мысли о плохом;
• помни, что прощать тебя никто не заставляет – это твой выбор, и ты сильная женщина, если идешь на это;
• помни, что ты тоже небезгрешная;
• подумай о том, смогла ли бы ты прожить дальше без него;
• помни, что все поступки возвращаются, и спокойно прости — не собирай для себя черную «карму»;
• каждый человек имеет право на выбор – это был его выбор. Ты тоже можешь выбирать – прощать или нет…

Живем, припеваючи, понимает, как непросто забыть предательство. Боль может долго терзать и мучить, поэтому нельзя давать ей власти над собой. Старайтесь думать о будущем, радоваться жизни и продолжать строить отношения. Помните, что в конце каждой истории все будет хорошо. И если пока не хорошо, то это еще не конец…))

Читайте также :

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Найти статьи можно здесь!!!
Loading